Macam-Macam Puasa Sunnah Lengkap Dengan Niatnya

Terkadang kita tidak tahu atau mungkin lupa tentang kapan puasa sunnah itu dilakukan? Apa saja puasa-puasa sunnah itu? Dan puasa sunnah yang manakah yang paling utama? Dibawah ini penjelasan tentang puasa-puasa sunnah beserta niatnya.

Ada banyak sekali puasa-puasa sunnah yang dianjurkan oleh Rasulullah, dan hampir keseluruhan sudah pernah dilakukan oleh rasulullah hanya ada satu puasa yang belum sempet dilakukan beliau. Berikut macam-macam puasa sunnah beserta waktu pelaksanaanya. 

1. Puasa enam hari pada bulan Syawwal lebih utama bila dilakukan secara berturut-turut dan langsung setelah hari raya (mulai tanggal dua Syawwal). Hal ini berdasarkan hadits Nabi Yang artinya “Barang siapa puasa Ramadlan kemudian mengiringinya dengan enam hari bulan Syawwal maka seakan-akan ia telah berpuasa setahun.”.(Imam Muslim )
2. Tiga hari pada setiap bulan. Yang afdhal pada tanggal 13,14 dan 15 yang disebut dengan shaumul biidh. Puasa tiga hari tersebut sama dengan puasa selama sebulan karena setiap kebajikan itu dilipatkan 10 kali. Karena itu, kesunahannya bisa diperoleh dengan puasa tiga hari pada selain tanggal– tanggal di atas.
3. Puasa hari Senin dan Kamis. Nabi selalu berpuasa Senin Kamis. Beliau bersabda, “Amal –amal dilaporkan kepada Allah pada hari Senin dan Kamis. Maka aku gembira bila amalku dilaporkan sedangkan aku dalam keadaan berpuasa.”
4. Puasa sepuluh hari pertama bulan Dzul Hijjah terutama hari Arafah bagi selain orang yang berhaji.
5. Puasa hari Arafah yaitu tanggal sembilan Dzulhijjah. Diriwayatkan oleh Imam Muslim bahwa puasa ini dapat menghapus dosa satu tahun yang telah lewat dan satu tahun mendatang selain dosa besar dan haq adamy (dosa yang berhubungan dengan orang lain). Untuk berhati–hati, hendaknya juga berpuasa pada tanggal delapan Dzulhijjah.
6. Puasa hari 'Asyura (tanggal 10 Muharram). Diriwayatkan bahwa puasa pada hari ini dapat menghapus dosa setahun yang telah lewat.
7. Puasa hari Tasu’a (tanggal 9 Muharram). Rasulullah Saw. bersabda,“Jika aku masih hidup sampai tahun depan, pasti aku akan berpuasa di tanggal 9 Muharram.”Ternyata beliau wafat sebelum sampai tanggal tersebut.
8. Puasa pada bulan-bulan mulia, yakni bulan Dzulqa’dah, Dzulhijjah, Muharram, dan Rajab.
9. Puasa bulan Sya’ban
10. Puasa Nabi Dawud, yaitu sehari puasa sehari tidak dan seterusnya

Baca Juga : Membayar Fidah { Denda Karena Tidak Puasa Ramadhan }

Niat Puasa Sunah

1. Puasa bulan Syawwal

نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ مِنْ يَوْمِ شَوَّالٍ سُنَّةً لِلّهِ تَعَالى

2. Puasa Tarwiyah (tanggal 8 Dzulhijjah)                       

نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ مِنْ يَوْمِ التَّرْوِيَةِ سُنَّةً لِلّهِ تَعَالى

3. Puasa ‘Arafah

نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ مِنْ يَوْمِ عَرَفَةَ سُنَّةً لِلّهِ تَعَالى

4. Puasa hari ‘Asyura

                            

نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ مِنَ يَوْمِ عَاشُوْرَاءَ سُنَّةً لِلّهِ تَعَالى

5. Puasa hari Tasu’a

نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ مِنْ يَوْمِ تاَسُوْعَاءَ سُنَّةً لِلّهِ تَعَالى

6. Puasa hari Senin

نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ مِنْ يَوْمِ الاِثْنَيْنِ سُنَّةً لِلّهِ تَعَالى

7. Puasa hari Kamis

نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ مِنْ يَوْمِ الْخَمِيْسِ سُنَّةً لِلّهِ تَعَالى

8. Puasa hari terang (ayyamul biidh)

نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ مِنْ يَوْمِ الْبِيْضِ سُنَّةً لِلّهِ تَعَالى

9. Puasa bulan Sya’ban

نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ مِنْ يَوْمِ شَهْرِ شَعْبَانَ سُنَّةً لِلّهِ تَعَالى

10. Puasa bulan Rajab

نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ مِنْ يَوْمِ رَجَبَ سُنَّةً لِلّهِ تَعَالى

11. Puasa nadzar

نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ بِسَبَبِ النَّذْرِ سُنَّةً لِلّهِ تَعَالى

12. Qadla Puasa Ramadlan

نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ عَنْ قَضَاءِ رَمَضَانَ للهِ تَعَلَى

Untuk ketentuan-ketentuan didalam puasa sunnah hampir sama dengan ketentuan yang ada di dalam puasa fardhu. Mulai dari menahan lapar dari terbitnya matahari sampai tenggelamnya matahari, kemudian untuk perkara yang membatalakannya pun juga sama dengan puasa fardhu. 

Dari keseluruhan puasa-puasa sunnah yang paling utama adalah puasa senin dan kamis. Sedangkan yang paling berat menurut rasulullah adalah puasa Daud.

Share Share Tweet Share Share Share

KLIK

DONASI VIA DANA Bantu berikan donasi jika artikelnya dirasa bermanfaat. Donasi akan digunakan untuk memperpanjang domain https://syariatislam10.blogspot.com/. Terima kasih.